Hola Beto, te comparto mi experiencia.
Yo soy bien novata. Tenía una D40 con el 18-55 y despues me regalaron la D90 con el 55-200. Lo de la nitidez y toda la comparación con el 70-300 es cierto, sin embargo para el uso que le doy y las condiciones sobre todo en que lo utilizo te diré he sacado muy buenas fotos (de paso abro un nuevo tema en "Retratos" y cualgo algunas para que veas la calidad). La diferencia de precio realmente es importante y por lo menos a mi me ganó la ansiedad .
Saludos!!