rugidos

Hola a todos, tengo una nikon D70s y estoy mirando objetivos para comprarme, en concreto un 70-300. He mirado - Tamron AF 70-300 mm F/4-5.6 Di LD Macro 1:2 - SIGMA Objetivo 70-300mm F4-5,6 Macro Super II (normal no APO) Quisiera que me dierais vuesta opnion de cual es mejor y cual me recomendais. Muchas gracias.