Kaizoku

Saludos, estoy empezando en el mundo laboral fotografía, actualemente cuento con una Nikon D3100, con dos lentes, uno 18-55 y otro 55-200, me dedico a la fotografía de deportes y espectáculos, y me gustaría saber si hay algun lente que pueda combinar estos dos para mayor versatilidad, he buscado en internet y hay varios que son 18-250, pero quisiera saber cuales son los compatibles para mi cámara, con AF/Vr. O por otro lado si mejor convendria un 55-300.