Grip sí o sí, aunque todavía no tengo la d7000, cuando caiga irá acompañada de un grip segurísimo.
La mejor compra que he realizado para mi cámara (canon 350d) fué el grip (clónico de phottix); tiro tropocientas fotos con flash integrado, mucho mas cómodo para agarrar siempre porqué aunque no tengo la mano grande al dedo pequeño siempre le faltaba espacio, mas fácil para disparar en vertical, y yo tiro mucho de vertical.
Lo del peso es relativo, en mi caso con un 18-200 siempre colgado en diagonal en mi pecho (pocas veces sólo en el cuello), sin el grip la cámara se me movía mucho mas al andar (en montaña), con el grip, al tener mas base, ésta se agarra mucho mejor a mi cuerpo y apenas se mueve y nunca he vuelto a recibir un golpe en mi pecho del objetivo o del cuerpo de la cámara al moverse.
Para que el peso no sea una molestia el truco está en evitar que la cámara se mueva, evitar que se tambalee, al quedar bien sujeta el cuello no debe esforzarse para levantar el peso extra.
Si el peso supone un problema voy alternando, pero nunca dejo la cámara sólo reposando en el cuello (eso es para morirse con cualquier reflex), siempre en diagonal (pecho - espalda - pasando por debajo de un brazo) y a veces como si la abrazara (como llevando un pan debajo del brazo-axila), con el objetivo mirando hacia atrás agarrándolo con el brazo. No se si me explico como para que se me entienda.
