Cuanto mas bajo es el diafragma mas luz deja pasar y lo veras mejor al mirar por el visor, mientras encuadras, enfocas, etc. ¿Te refieres a eso?
En el momento de hacer la foto si la haces con el mismo diafragma entonces da igual, en caso contrario mejor el mas luminoso. (Los teles largos y luminosos valen una pasta)
Saludos