la respuesta es un poco complicado hay playas que incluso te sobrara y en otras te quedara corto
yo este año en el pantin clasic disparaba con el 200-400 un duplicados 1.4x y una d300 y hubo momentos en los que me quedaba corto
en cuanto a que focales las fijas te van a dar mayor calidad pero te limitaran mas que el zoom
la ventaja en este deporte es que podras moverte con cierto margen tu pues la playa suele ser amplia