Octagon con flash interno o externo

[ytnat]

Hola estoy pensando adquirir este Octagon http://www.ebay.com/itm/121443888069?ssPageName=STRK%3AMEBIDX%3AIT&fromMakeTrack=true . Me gustaría saber según vuestra experiencia que opinan: si es mejor que el flash vaya por dentro y rebote como paraguas o desde el exterior (como el que pretendo comprar).

¿Sólo influye en el tema de poder manipular mejor el flash o también hay diferencia en el tipo de iluminación que se obtiene?

Saludos